Îmi fac valiza și o iau cu mine: ✓ Analgezice ✓ Unguent ✓ Unguent ✓ Plasturi ✓ Protecție solară ➤ Trusa perfectă de prim ajutor pentru călătoria dvs.

Fie că doriți să vă relaxați singur pe plajă, să planificați o excursie în oraș cu prietenii, să mergeți la schi cu familia sau să faceți drumeții în munți cu partenerul dumneavoastră - ar trebui să aveți întotdeauna un partener de călătorie solid cu dumneavoastră: Trusa de prim-ajutor. Aproape nici un alt companion de călătorie nu vă poate scuti de atâta stres și griji ca acest mic companion.

De fapt, sărbătorile sunt menite să fie un moment de relaxare și să uiți de problemele cotidiene, dar de multe ori corpul tău va pune bețe în roate și te va îmbolnăvi. Cele mai frecvente afecțiuni în timpul vacanțelor includ) accidente, răceli, arsuri solare și infecții gastrointestinale. De cele mai multe ori, acesta nu este un motiv de îngrijorare, deoarece simptomele nu durează mult timp și disconfortul trece repede - dacă aveți în bagaj medicația potrivită. De aceea, noi, cei de la Sonnen-Apotheke, suntem bucuroși să vă arătăm ce ar trebui să luați întotdeauna cu dvs. în călătorie, ce altceva ar trebui să luați cu dvs. în plus față de echipamentul de bază și ce alte măsuri de precauție puteți lua.

Trusa de prim ajutor de bază pentru călătorii: Echipamentul de bază pentru fiecare călătorie

O bună pregătire este esențială dacă vreți să porniți într-o aventură. Achiziționarea medicamentelor pe drum este adesea dificilă: medicamentele nu sunt disponibile în străinătate, facturarea cu casa de asigurări de sănătate provoacă complicații sau efectul este diferit de cel cu care sunteți obișnuit. Prin urmare, este mai ușor să cumpărați în prealabil tot ce aveți nevoie în Germania și să le depozitați confortabil în valiză. În orice caz, ar trebui să luați întotdeauna cu dumneavoastră următoarele produse:

• Bandaje și accesorii
• Repelent de insecte
• Protecție solară

Medicamente

Trusa de prim ajutor trebuie să conțină întotdeauna plasturi aderenți, bandaje rapide, bandaje elastice, tifon, dezinfectant și plasturi pentru bășici. Este, de asemenea, o idee bună să aveți la dumneavoastră un termometru clinic într-o cutie rezistentă la spargere, precum și o foarfecă mică și o pensetă pentru a tăia bandajele sau pentru a îndepărta insectele, așchiile și alte corpuri străine. În ceea ce privește repelentul de insecte, vă recomandăm fie un repelent de țânțari cu un conținut ridicat de DEET (cum ar fi Nobite) sau Bayrepel (cum ar fi Autan), fie un produs pe bază de plante (cum ar fi Viticks-Cool). Cu toate acestea, atunci când vine vorba de protecția solară, ar trebui să alegeți întotdeauna o cremă de protecție solară cu un factor ridicat de UV-A și UV-B (cum ar fi Ladival) și, de asemenea, să luați în bagaj ochelari de soare și o cască de protecție.

Trusa de bază de prim-ajutor pentru călătorii: Medicamentele standard pentru fiecare călătorie

Acest echipament de bază trebuie, bineînțeles, să fie completat cu medicamentele necesare pentru a completa trusa de prim ajutor perfectă. Potrivit unui studiu (Statistici privind conținutul trusei de prim ajutor) privind conținutul trusei de prim ajutor din Germania, analgezicele și unguentele de vindecare sunt cele mai des luate în vacanță, alături de plasturi și bandaje. Alte medicamente importante pentru sărbători sunt:

• Medicamente pentru durere și febră (cum ar fi paracetamolul sau aspirina)
• Medicamente pentru diaree (cum ar fi Tannacomp sau Imodium acute)
• Produse pentru tratarea rănilor (cum ar fi Octenisept sau Bepanthen)
• Tablete pentru răul de călătorie (cum ar fi pastilele Vomex sau Superpep)
• Preparate împotriva infecțiilor fungice (cum ar fi Canesten sau Lamisil)
• Articole pentru înțepături de insecte (cum ar fi Fenistil gel), arsuri solare (cum ar fi Bepanthen foam spray), răceli (cum ar fi Otrivenspray), febra fânului (cum ar fi Lorano) și alergii (cum ar fi Zyrtec).

Trusa de prim-ajutor de călătorie completă: Echipament suplimentar pentru călătorii mai lungi

Momentul călătoriei, durata călătoriei, stilul de călătorie și nevoile individuale influențează, de asemenea, conținutul trusei de prim-ajutor. Dacă ați rezervat un pachet turistic pentru Mallorca, trebuie să luați mai puține măsuri de precauție decât un turist cu rucsacul în spate în Panama sau un călător individual cu afecțiuni preexistente. Prin urmare, cel mai bun lucru pe care îl puteți face înainte de a călători este să vă informați la Ministerul Afacerilor Externe cu privire la sfaturile actuale de călătorie și de siguranță pentru țara în cauză și, dacă este necesar, să vă consultați medicul. Cu toate acestea, există câteva articole suplimentare care aproape întotdeauna completează trusa de prim ajutor. Printre acestea se numără:

• Picături pentru ochi (cum ar fi Yxin) pentru iritații oculare neinfecțioase.
• Picături pentru urechi (cum ar fi Otalgan) pentru disconfort după scufundări
• Pastile (cum ar fi Dolo-Dobendan) pentru dureri de gât
• Gel analgezic (cum ar fi Mobilat) pentru entorse sau luxații
• Tablete masticabile (cum ar fi Talcid sau Maaloxan) pentru arsuri la stomac
• Dragées (ca Dulcolax) pentru constipație

Atunci când călătoriți în zone cu malarie, poate fi utilă profilaxia malariei (cum ar fi Malarone sau Lariam) sau, după consultarea medicului dumneavoastră, un antibiotic cu spectru larg, deoarece aceste produse sunt de obicei mai dificile sau nu sunt disponibile în alte țări. În cazul unei boli acute sau cronice, ar trebui să luați cu dumneavoastră și o cantitate suficientă de medicamente prescrise, deoarece calitatea și accesibilitatea produselor în străinătate variază adesea foarte mult. Iar cei care suferă de retenție de apă atunci când stau mult timp în șezut pot achiziționa ciorapi de compresie pentru zboruri sau călătorii care durează mai multe ore.

Ultimul sfat de la farmacia de călătorie: ca femeie, nu uitați să luați cu dumneavoastră o protecție contraceptivă adecvată în călătoriile mai lungi și să vă prescrieți un pachet suplimentar de pilule, dacă este necesar.

Vaccinări și controale: Ce puteți obține în avans...

O trusă completă de prim-ajutor este importantă pentru orice vacanță, dar medicamentele nu sunt suficiente pentru o călătorie fără griji pe termen lung. Pentru o scurtă vacanță de vară, probabil că nu este nevoie să luați alte măsuri de precauție, dar pentru călătorii mai lungi sau de lungă durată este recomandabil să vă adresați în prealabil medicului dumneavoastră. Acolo nu numai că veți primi sfaturi cu privire la o trusă de prim-ajutor adecvată, dar veți putea beneficia și de un control general al stării de sănătate. De asemenea, un control la dentist și, eventual, la ginecolog vă poate liniști și vă poate ușura eventualele griji legate de călătorie.

Fie că este vorba de vacanțe scurte și spontane, de călătorii în familie de câteva zile sau de călătorii individuale mai lungi, există trei lucruri de care nu ar trebui să vă lipsească niciodată în timpul unui sejur în străinătate: O trusă bună de prim ajutor, o asigurare de sănătate adecvată și o documentație completă.

Puteți găsi tot ce aveți nevoie pentru trusa de prim ajutor în farmacia noastră de soare și în tabelul de mai sus. De obicei, este necesar să încheiați o asigurare de sănătate doar pentru călătoriile mai lungi, deoarece șederile mai scurte în străinătate sunt acoperite de asigurarea de sănătate normală. Iar o documentație completă include să aveți la dumneavoastră toate pașapoartele medicale, cum ar fi pașaportul pentru alergii, pașaportul pentru implanturi, pașaportul pentru medicamente și certificatul de vaccinare complet. Puteți verifica dacă aveți toate vaccinurile de bază și de călătorie necesare fie direct la medic, fie, în unele cazuri, online, prin intermediul autocontrolului privind starea de vaccinare ("Interactive online vaccination check").

Vă recomandăm să scanați în prealabil toate documentele și să le aveți asupra dumneavoastră în format digital în caz de urgență.